Yoga Unterricht in Muri AG

Möch­test du in einer klei­nen Grup­pe Yoga prak­ti­zie­ren? Ich bin Dipl. Yoga­leh­re­rin und bie­te am Don­ners­tag­abend um 17.30 und 19.30 Uhr Yoga Unter­richt in Muri AG an. Wenn du ger­ne in einer Grup­pe übst, in der du viel Platz hast, ist das der rich­ti­ge Yoga­kurs für dich. Der Yoga Unter­richt fin­det im wun­der­schö­nen Dach­saal in der Pfle­gi in Muri statt und dau­ert 90 Minu­ten. Der Ein­stieg ist jeder­zeit möglich.

Neu baue ich ein­fa­che, sehr wir­kungs­vol­le Fas­zi­en­übun­gen in den Unter­richt ein. Danach kön­nen die Asa­nas (Yoga­übun­gen) viel geschmei­di­ger und ange­neh­mer durch­ge­führt werden.

In der Medi­ta­ti­on am Ende kannst du ganz los­las­sen und dich tief ent­span­nen. Je mehr Men­schen beim Yoga zusam­men sind, sich öff­nen und sich ganz dem Moment hin­ge­ben, desto stär­ker wird die Ver­bin­dung über die rei­ne Ener­gie. So kannst du Stil­le, inne­ren Frie­den, Glück­se­lig­keit und Eins­Sein erleben.

Yogaklasse Muri

Mit­neh­men
Eige­ne Mat­te und eige­nes Sitz­kis­sen. Wenn du magst, kannst du auch eine Decke mit­neh­men. Es hat eine Anzahl Kis­sen vor Ort.

Beklei­dung
Zie­he etwas Beque­mes an, am besten in Schich­ten, damit du je nach Bedarf Klei­dungs­stücke anzie­hen oder able­gen kannst.

Zeit
Kurs A: 17.30 bis 19.00 Uhr
Kurs B: 19.30 bis 21.00 Uhr

Dau­er
Ein Kurs dau­ert jeweils 10 Lektionen.

Ein­stieg
Der Ein­stieg ist jeder­zeit möglich.

Schnup­per­lek­ti­on
Du kannst jeder­zeit ger­ne an einer Schnup­per­lek­ti­on teil­neh­men. Preis: CHF 20.–.

Bezah­lung
Bar, Twint oder per Einzahlungsschein. 

Stundenplan

Preis

Ort