Online Yoga Kurs via Zoom

Mein Online Yoga Kurs ist ide­al für alle, die häu­fig unter­wegs sind oder lie­ber allei­ne und doch unter Anlei­tung prak­ti­zie­ren. Egal, ob du gera­de zu Hau­se, in den Feri­en oder im Büro bist: Du kannst bequem via Zoom teil­neh­men. Alles, was du brauchst, sind eine Mat­te und ein Kis­sen, dazu ein Lap­top, ein Smart­phone oder ein Tablet.

Ich füh­re dich acht­sam durch die ver­schie­de­nen Asa­nas. In der Medi­ta­ti­on am Schluss kannst du los­las­sen und dich tief ent­span­nen. Auch bei mei­nem Online Yoga Kurs gilt: Je mehr Men­schen mit­ma­chen, sich öff­nen und sich ganz dem Moment hin­ge­ben, desto stär­ker wird die Ver­bin­dung über die rei­ne Ener­gie. Die Prä­senz vor Ort ist nicht not­wen­dig. Du kannst auch bei einem Online Yoga Kurs Stil­le, inne­ren Frie­den, Glück­se­lig­keit und Eins­Sein erleben.