Meine Angebote

 

 

Gruppenunterricht

Yogaraum für kleinere Gruppen im eigenen Haus in Rothenburg, für max. 6 Personen.

 

Jeweils Montagabend

19.00 Uhr bis 20.15 Uhr (z.Z. ausgebucht).

20.30 Uhr bis 21.45 Uhr (z.Z. ausgebucht).

 

Jeweils Freitagmorgen

08.30 Uhr bis 09.45 Uhr (ein Platz ist zur Zeit noch frei, Schnupperkurse sind jederzeit möglich).

10.00 Uhr bis 11.15 Uhr Neu im Aufbau, Interessierte können sich gerne anmelden.

 

In den Schulferien finden keine Kurse statt.

 

Preis pro Lektion/75 Min. CHF 25.-. Bezahlung von Ferien zu Ferien.

Einmaliges Fehlen kann abgezogen werden.

 

 

Einzelunterricht

Im gemeinsamen Gespräch finden wir heraus, welche Übungen und Meditationen zu Ihrer momentanen Lebenssituation passen. Im Üben lassen wir geschehen und geben dem Raum,

was aktuell da ist. Ich führe und unterstütze Sie, in Ihrem Prozess.

Auf Wunsch stelle ich Ihr ganz persönliches Programm zusammen und/oder Sie nehmen die Übungsfrequenzen und die Meditation  auf Ihr Smartphone auf.

 

 

Einzelunterricht in der Schwangerschaft

Unsere drei Kinder habe ich Dank der Unterstützung von Yoga im Geburtshaus natürlich geboren. Ich durfte drei verschiedene, intensive, einmalige und wunderbare Geburten erleben.

Während der Schwangerschaft unterstütze ich sie mit angemessenen Körper -  und Atem-übungen und Meditationen, die helfen loszulassen. Wie bereiten uns auf die Geburt vor, die einzig ein Loslassprozess ist. Durch die Tonübungen kann jede Wehe durchatmet werden.

 

Ich freue mich, sie achtsam und wohlwollend auf diesem tiefgreifenden, sensiblen Lebens-abschnitt zu begleiten.

 

 

Termine und Kursintervalle nach gemeinsamer Absprache.

 

In den Schulferien können Einzelunterrichte stattfinden.

 

Preis pro Lektion/60 Min. CHF 80-.

 

 

Weitere Angebote

Kurse in Muri AG, ab Oktober 2019, Anmeldung über die Volkshochschule Freiamt.

Alle Informationen erhalten sie auf der Website von www.vhsof.ch

 

 

Aktuelles

Kinderyoga Schule Rothenburg, jeweils am Samstag Morgen.